Stres w środowisku pracy – jak sobie z nim radzić?
30.08.2023
Aktualności,
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Występujący sporadycznie, może być motywujący i napędzać nas do działania. Stres występujący przez długi okres czasu nie jest jednak niczym dobrym i może prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych. Jak sobie z nim radzić? Jak radzić sobie ze stresem w pracy? Objawy stresu Przede wszystkim należy zastanowić się, kiedy stres […]
